为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》、国家卫生健康委《体重管理年活动实施方案》及江苏省相关部署要求，自今年3月起，校工会组织开展了“健康体重 一起行动”教职工体重管理年主题活动。全校各分工会广泛参与、成效显著，营造了全员关注健康、科学管理体重的良好校园氛围。
校工会依托“教职工健康驿站”平台，开设《倡导体重管理 塑造健康人生》专题讲座，引导教职工正确认识推进体重管理和肥胖防控；联合体育部举办趣味运动会，通过“同心鼓垫球”“旋风跑”等团队项目的比拼，倡导健康生活方式，营造团结奋进氛围；为各教工小家配备体重秤、血压计等支持设备，夯实健康管理硬件支撑；指导各教职工文体协会常态化开展训练和赛事活动，10余家协会进行训练114场次，举办活动6场次，参加校外比赛4场次，推动健康生活方式融入日常。
与此同时，各分工会积极响应，开展了形式多样、内容丰富的特色活动：举办营养健康讲座，发放健康饮食指南，推广“一秤一尺一表”自我监测工具；借助专业设备进行体脂率、肌肉量等体成分分析，专家解读提供个性化建议；配备操作便捷的壶铃、跳绳和弹力带，推广晨练、工间操、午间轻运动；积极开展八段锦、登山、拔河、羽毛球、匹克球、呼啦圈等各类活动，举办“15天运动挑战赛”“21天健身打卡”“乐跑减重挑战赛”，形成全民参与、人人受益的体重管理良好局面。
据统计，校工会及各分工会累计开展体重管理年活动39场，覆盖教职工2000余人次。教职工不仅提升了体重管理意识，掌握了科学的体重管理知识，更养成了规律运动、合理膳食的健康生活方式，校工会将持续推进教职工健康驿站内涵建设，巩固活动成果，深化健康促进长效机制，为建设健康、幸福、文明、活力校园注入持久动力。
（撰稿/马晓曦；图片/校工会 各分工会；审核/祖勤 朱慧娟）